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Triumf Denta 新闻

谁是牙釉质的主要敌人?为什么牙齿会被破坏,容易发生龋齿

哪些食物会破坏牙釉质?龋齿的原因、早期症状和预防。医生的建议 «Triumph-Denta»。圣彼得堡、奥泽尔基、维堡区。

2026年11月10日

牙釉质 — 身体中最坚硬的组织。但即使它每天都暴露在酸中,酸也会逐渐破坏其结构。 为什么即使一个人定期刷牙,也会出现龋齿?哪些食物特别危险?不钻孔就能修复牙釉质吗?让我们从医学的角度来看待这个问题。 谁是牙釉质的主要敌人? 作为一名牙医,我经常向患者解释:牙釉质的主要敌人—频繁接触酸。 口腔内始终存在细菌。其中一些加工食物中的糖和其他碳水化合物,释放酸。在它们的影响下,牙釉质会失去矿物质—钙和磷酸盐。这个过程称为脱矿。 唾液有助于恢复矿物质平衡,但由于频繁的酸性攻击,自然防御可能还不够。这就是龋齿逐渐发展的方式。 哪些食物会破坏牙釉质? 1。糖果、焦糖、太妃糖、棒棒糖。含有糖,斑块细菌利用糖形成酸。不断吮吸糖果的习惯尤其不利。 2。甜苏打水、可乐、能量饮料。可能同时含有糖和酸。这增加了龋齿和牙釉质酸蚀的风险。 3。柠檬、葡萄柚、酸汁。由于频繁且长时间接触牙齿,牙齿中所含的酸会导致牙釉质侵蚀。没有必要放弃水果—避免长时间接触酸很重要。 4。饼干、薄脆饼干、薯片和甜糕点。含有淀粉和其他碳水化合物。经常吃此类食物会促进斑块细菌形成酸。 5。甜茶、加糖的咖啡、糖浆。龋齿发生的危险主要与添加糖和食用频率有关。茶和咖啡也会留下色素沉积物。 重要提示:不仅甜食的数量对牙釉质的健康很重要,而且吃或喝含糖食物的频率也很重要。 您如何知道牙釉质是否已经开始分解? 在早期阶段,一个人可能不会感到疼痛。请注意以下更改: • 牙齿上有哑光白点。 • 对冷、热或甜过敏。 • 出现粗糙区域。 • 改变牙齿各个区域的颜色。 • 出现明显的牙釉质缺陷。 这些症状可能有不同的原因。经过牙医检查后即可确定准确的诊断。 不用钻孔就能修复牙釉质吗? 早期龋齿—有时是的。如果牙釉质表面尚未破坏,牙医可能会建议进行氟化、再矿化治疗、卫生和营养矫正。这些措施有助于阻止或减缓脱矿。 但如果龋洞已经形成,丢失的组织将无法自行恢复。在这种情况下,可能需要治疗龋齿和恢复牙齿。 如何保护牙釉质? • 每天用氟化物糊刷牙两次。 • 每天清洁牙间隙。 • 减少吃甜食的频率。 • 酸饮料后,用水漱口。 • 按照医生建议的频率进行预防性检查和专业卫生。 • 不要忽视白斑和牙齿敏感。 预防和治疗龋齿 «Triumph-Denta» 在圣彼得堡维堡区毗邻地铁«Ozerki»和«Prospekt Prosveshcheniya»的牙科诊所«Triumph-Denta»,我们特别关注龋齿的早期诊断和健康牙齿组织的保存。 根据牙釉质的状况,医生可能会建议进行专业卫生、氟化、再矿化或治疗龋齿。 我的建议是:不要指望会出现牙痛。问题发现得越早,保存牙齿天然组织的机会就越多。 Anufrieva Anastasia Valerievna — 全科牙医,牙科诊所 «Triumph-Denta»。 圣彼得堡,卢纳恰尔斯基大道 7 号,大楼。1。地铁 «Ozerki», «Prosveshcheniya 大道»。维堡区。 电话:+7 (812) 697-67-13 | 网站:https://triumfdenta。ru/ 安排预防性检查并了解您的牙釉质状况。 有禁忌症。需要咨询专家。